Le coaching se différencie de la thérapie par son approche principalement ciblée sur l’ "ici et maintenant". Le coach n’est pas un thérapeute dans le sens qu’il ne va pas investiguer avec son client les blocages non résolus du passé.
Sa méthode de travail est basée sur l’identification de faits concrets, de comportements observable et des émotions en jeux dans le présent, en relation avec une situation présente.
La deuxième étape est alors de mettre en place avec le coaché des objectifs concrets et réalistes en vue d’optimiser une situation.
Je vous propose les trois formes de coaching suivantes:
- Coaching individuel
- Coaching de couple
- Coaching de groupe