Comment prenez-vous votre souffle, comment placez-vous votre voix, sa résonance, l'équilibre entre les mots et les temps de repos, la clarté, la diction, votre voix est-elle persuasive, comment la rendre attrayante...
Testez vos performances et travaillez à les optimiser.
A plus de 75% vos gestes parlent, ainsi que vos mimiques ou votre regard. Comment renforcer votre discours parlé par votre gestuelle, vous libérer dans votre corps, être tout simplement expressif et décoder les gestes « parasites » ou « contradictoires ». Faites-vous vraiment passer votre message, êtes-vous un vrai communicateur ?
Venez évaluer votre gestuelle et la rendre efficace...
Le stress est un facteur de tension normal et nécessaire à la vie. Toutefois, lorsqu'il devient excessif, il réduit nos facultés d'adaptation, de décision et de lucidité. Nous perdons alors nos moyens et la direction de nos entreprises. Comment gérez-vous votre stress ? Etes-vous capables d'identifier les effets du stress sur votre corps ? Quels sont vos situations types de stress et comment les apprivoiser...
Un problème à considérer pleinement...
Le leadership est le fait de conduire une équipe tout au long de son parcours évolutif de manière motivée, cohérente, organisée et humaine. Le leadership est exigent et demande de nombreuses qualités de son leader. La principale qualité du leader est d'être un chef « naturel ». Le leader ne fait pas usage de la force pour guider son équipe mais applique le principe des 3 A « Autorité, Audace et Action ».
Quel leader êtes-vous ... ?
Qui êtes-vous ? Jouez-vous souvent des jeux relationnels à votre insu, par habitude ou par fidélité à votre « casquette professionnelle ». Votre rayonnement c'est vous ; être vous-même et naturel. Comment harmoniser votre nature à votre rôle et à votre mission professionnelle. Votre succès est associé à votre identité. Venez apprendre à être Vous. Mais savez-vous seulement vous définir ?
Mieux se connaître c'est maîtriser son succès personnel...
Qui suis-je et quelles sont mes valeurs... ?
La personnalité, c'est votre savoir faire. Faire, c'est votre rencontre avec les gens et avec les situations auxquelles vous avez à faire face. Dans le faire, il faut « faire face », agir plutôt que de subir, décider, plutôt que de remettre à demain. Sortir de la « salle d'attente » et faire des choix adaptés au bon moment. Possédez-vous cette personnalité affirmée, capable de se positionner face aux sollicitations humaines et événementielles ?
Comment je me positionne... ?
Il y a toujours une première fois : un premier contact, une première réunion, un premier rendez-vous. Cette première fois est très importante et va déterminer la suite d'une relation. Comment se préparer à cette première fois et être à la hauteur de ce que vous en attendez.
Expérimentez des comportements favorables à une première fois « réussie ».
Une conférence, un meeting, une assemblée, comment faire passer votre message et vous faire entendre. L'effet de groupe est une véritable « caisse de résonance » qui amplifie vos prestations, mais qui peut aussi vous faire perdre vos moyens, si vous n'êtes pas centré et sûr de vous.
Au cours de cet atelier nous repérons ensemble vos points faibles / points forts afin d'optimiser vos qualités d'orateur.
Votre image, votre façon de vous habiller, les objets que vous portez ou que vous emportez véhiculent votre personnalité ainsi que votre registre relationnel. Selon qui vous rencontrez, il est important que votre « tenue » vestimentaire et corporelle appuie votre discours verbal et ne le court-circuite pas.
Venez apprendre à jouer avec votre image et à la façonner selon vos objectifs à atteindre.
La qualité d'écoute au sein d'une équipe de collaborateurs est fondamentale pour garantir la fluidité de la communication et la mise en place d'objectifs communs. Trop souvent beaucoup d'énergie et d'efficacité sont perdues par manque d'écoute et de dialogue. L'écoute active est une technique de communication constructive et facilitant les rapports humains.
Venez apprendre cette technique par des exercices pratiques et un cours personnalisé.
Lors de l'évolution des interactions humaines, le conflit est un rond point inévitable et souvent source d'évolution si l'on sait le traiter comme un catalyseur à haut potentiel, plutôt que de l'étouffer dans l'œuf.
Comment reconnaître les types de conflit, comment les faire évoluer en facteur de créativité.
« J'ai essayé..., je crois..., peut-être..., j'aimerais... » Comment sortir de l'hésitation, du doute et des incertitudes ? S'affirmer rime avec fermeté et mettre en forme. Le manque d'affirmation est insécurisant pour vous et votre entourage, il se décode au travers de votre gestuelle, ton de votre voix et certaines locutions verbales.
Apprenez à vous affirmer de façon tranquille et déterminée. Gagnez de l'assurance.
Se préparer à un entretien est fondamental pour mettre en évidence le meilleur de soi et éviter le stress parasite. Plus que vos papiers ou certificats c'est votre présence et votre charisme qui fera la différence, ainsi que la façon de vous mettre en avant. Comment vous « adapter » à votre interlocuteur et repérer sa typologie comportementale, afin de vous y adapter tout en étant vous-même.
Un cours fondamental pour mettre en avant en 25 minutes vos qualités.
Comment établir un timing, des priorités, des buts, une méthode et une organisation des tâches ou de vie qui ne vous laisse pas sans force et « sur le tapis ». Parmi la multiplicité des demandes et sollicitations, comment préserver ses besoins et éviter le débordement, le stress et les tensions. Comment gérer les imprévus, développer des qualités d'adaptation et de souplesse.
Comment dire non aux excès et préserver son espace de ressourcement. Un cours qui vous facilitera la tâche...